Mai sentito parlare di Fitness Cognitivo? Un parolone.....in realtà da molto tempo sappiamo quali dovrebbero essere le buone pratiche da seguire per fare stare bene il nostro corpo e la nostra mente. In questi 4 giorni scopriremo che è possibile farlo anche giocando. E che recuperare il contatto con la natura e la semplicità...ma sopratutto insieme alle persone, è più stimolante, divertente, piacevole, rassicurante e......umano!
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Come allenare manualità fine, attenzione selettiva e controllo del corpo